"শ্রী বিগ্রহের মন্দির ভেবে যত্ন করিস শরীরটাকে"এই পৃথিবী নামক গ্রহের বুকে সবচেয়ে মূল্যবান সৃষ্টি হলো — মানুষের শরীর।এই দেহ রক্ত মাংস-মজ্জা, হাড়-চামড়ার সমষ্টি নয়, এটি এক অলৌকিক মন্দির।এই মন্দিরের মধ্যে বিরাজ করেন পরমাত্মা, যিনি সকল জীবের হৃদয়গুহায় অবস্থান করেন —**“ঈশ্বরঃ সর্বভূতানাং হৃদ্দেশে অর্যুন তিষ্ঠতি।”**(ভগবদ্গীতা ১৮.৬১)অর্থাৎ, প্রতিটি প্রাণীর অন্তরে ঈশ্বর অবস্থান করেন।তাহলে এই দেহ, যেখানে ঈশ্বর নিজে বসবাস করেন, সেটিই তো শ্রীবিগ্রহের মন্দির।মানুষ একমাত্র জীব, যে নিজের আত্মাকে সচেতনভাবে উন্নীত করতে পারে।শাস্ত্রে বলা হয়েছে, জীবাত্মা স্থাবর ও জঙ্গম রূপে **আশি লক্ষ বার** জন্ম নেয়;তারপর মানবদেহ লাভ করে আত্মোন্নতির সুযোগ হিসেবে।**“জন্মান্তর সহস্রেষু দুর্লভং মানবং লভেৎ।” (গরুড় পুরাণ)**অর্থাৎ, অসংখ্য জন্মের পর মানুষরূপে ...আরও পড়ুন

#দেবমন্দির_দর্শনমানবদেহের মধ্যেই স্বয়ং পরব্রহ্মের অবস্থিতি। তাই এই দেহটাই আমাদের সবচেয়ে বড় দেবমন্দির। এই মন্দিরের “দর্শন” অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। দর্শন শব্দটির মাধ্যমে যেমন সাধারণ চোখে দেখার বিষয়টি বোঝায়, অন্যদিকে এর ফিলোসফিক্যাল দিকটিকেও তুলে ধরে। নিজের শরীর তখনই একটি দেবমন্দির হয়ে ওঠে, যখন তার মধ্যে সপ্তাচারের বীজ বপন করা হয়।সপ্তাচার: সৃষ্টির আদিতে ছিল শব্দ। সেই শব্দ থেকেই জগতের উৎপত্তি; কম্পনের প্রথম ঝঙ্কার থেকেই সৃষ্টির সমস্ত রূপ মূর্ত আকার ধারণ করেছে। শব্দ যখন সুরে পরিণত হয়, তখন সঙ্গীত গড়ে ওঠে; সঙ্গীত যখন মিলন ঘটায়, তখন জীবননাদও সুগভীর হয়।সপ্ত স্বর— সা, রে, গা, মা, পা, ধা, নি— এই সাতটি কম্পনই সঙ্গীতের মূলস্তম্ভ। ...আরও পড়ুন

২প্রয়াস — শরীরের জাগরণ ও কর্মই উপাসনাসৃষ্টির মানেই হচ্ছে গতিশীলতা। নদী যখন বয়ে চলে, তখনই সে জীবন্ত। বাতাস যখন থাকে, তখনই তার স্পর্শ অনুভূত হয়। তেমনি শরীরও যতক্ষণ সচল থাকে, ততক্ষণই সে জীবনের গান গায়।স্থবিরতা মানেই মৃত্যু — তা শরীরেরই হোক, মননেরই হোক, কিংবা আত্মারই হোক।এই দেহমন্দিরে “প্রয়াস” মানে কেবল পরিশ্রম নয়,এটা হলো — নিজের শক্তিকে সচেতনভাবে সক্রিয় করে রাখা। যেমন মন্দিরে প্রতিদিন ভোরবেলা ঘণ্টা বাজিয়ে দেবতার আরাধনা শুরু হয়, তেমনি শরীরের ভেতরের দেবতাকে জাগাতে প্রতিদিনের প্রয়াস অপরিহার্য।শরীরকে তুমি যদি শ্রীবিগ্রহের মন্দির ভাবো,তবে প্রয়াসই তার সকালবেলার মঙ্গল আরতি।প্রয়াসের অন্তরার্থ:প্রয়াস মানে কেবল হাঁটা, দৌড়ানো, ব্যায়াম করা এসব নয়। এটা হলো ...আরও পড়ুন